10 labi iemesli, kāpēc jums būtu jādzer alus! Numur 4 - ir ļoti svarīgs!

Advertisement
Advertisement

Alus ir pats populārākais, kā arī iespējams vecākais alkoholiskais dzēriens pasaulē. Viņš ir ieguvis kulta statusu daudzās valstīs un ir kļuvis par miljoniem cilvēku mīļāko dzērienu.

 

 

Raksta turpinājums
Alus ir bagāts ar olbaltumvielām un vitamīnu B, kā arī tas satur antioksidantus tik pat lielā daudzumā, cik vīns. Galvenā alus sastāvdaļa ir - Raugs, kurš satur flavanoīdus, kā arī ir labs minerālu avots, kurš spēlē svarīgu lomu daudzos vielmaiņas procesos. Alus lietošana saprātīgos daudzumos var uzlabot jūsu veselību!
 
Lūk, top-10 iemesli, kāpēc jums būtu jādzer alus katru dienu:
 
1. Alus uztur labā stāvoklī jūsu nieres.
Saskaņā ar neseniem izmeklējumiem, 1 alus pudele samazina nieru saslimšanu par veseliem 40%!
 
2. Alus satur celulozi, kura var samazināt jūsu holesterīna līmeni un novērst sirds slimības.
 
3. Alus satur B1, B2, B6 un B12 vitamīnus, kuri palielinās B vitamīnu daudzumu jūsu organismā. Alus satur par 30% vairāk B6 vitamīna, nekā citi tā avoti, kā arī ir bagāts ar reto B12 vitamīnu.
 
4. Augstais kremnija līmenis alū var padarīt jūsu kaulus stiprākus.
 
5. Alus satur aktoflavīnu un nikotīnskābi, kuru savienojums uzlabo miegu un var izārstēt bezmiegu.
 
6. Tie, kas dzer alu saprātīgos daudzumos, var samazināt sirds infarkta iespēju par 40-60%!
 
7. Alus lieliski palīdz novērst asins recekļu rašanos.
 
8. Eksperti domā, ka alus var uzlabot atmiņu. Cilvēki, kas lieto alu ir daudz mazāk pakļauti Alcheimera slimībai un demencei.
 
9. Ir pierādīts, ka 2 alus glāzes dienā ievērojami samazina stresa līmeni organismā.
 
10. Dāmas, uzmanīgi izlasiet šo - alus lietošana ikdienā pozitīvi ietekmē pigmentāciju un palīdzēs padarīt jūsu ādu jaunāku un skaistāku!
 
Ja jums patika šis raksts, neaizmirstiet padalīties ar draugiem!
Advertisement

Patika redzētais? Iesaki draugiem

Saistītie raksti

Spied patīk un uzzini jaunumus ātrāk par citiem

Advertisement
Advertisement

Jaunākie komentāri

0 0 Šodien 13:17sviesc
nav vienīgā pareizā roku turēšana uz stūres (uz diviem - labā, uz astoņiem - otrā)
0 0 Vakar 00:18Donna
Piekrītu! Esmu pati kā piemērs šim notikumam. Tikai es nebiju šķīrusies, bet atraitne ar 4g.dēlu.Tagad manam dēlam ir 2 mazi brālīši un kopā ir labi.
0 0 Aizvakar 10:56Emuciitis
Nu par bērniem nepiekrītu, jo mammas un tēti grib parādīt cik jautri viņiem ir ar saviem bērniem. Par smieklīgām bildēm, es daļēji piekrītu, varbūt cilvēks grib, lai vēlāk būtu par, ko pasmieties, varbūt problēmu bemaz nav.

Pierakstīties iknedēļas jaunumiem

Tavs e-pasts
Pārpublicēšana tikai ar rakstisku atļauju | Rakstīt portālam | Kontakti | Reklāma | Noteikumi | Par sīkdatnēm | © GanGnam.lv 2012 - 2017