13 produkti, kas zog jaunību, zini savus ienaidniekus.

Advertisement
Advertisement

Veselīga ēdienkarte saglabā ādas skaistumu un aizkavēs novecošanās procesu. Vajag tikai ierobežot noteikta pārtikas produkta lietošanu, un uzreiz parādīsies ievērojamas izmaiņas ārējā izskatā.

 

Bīstamie produkti zog tavu jaunību, skaistumu un veselību. Iegaumē un lieto tos mazāk, bet vislabāk - nelieto nemaz.

 

Bīstamie produkti: tos vajag lietot mazāk

 

 

Raksta turpinājums - lapa #1
1. Sāls 
Sāls māna garšas receptorus - tā liek mums ēst vairāk nekā vajadzētu. Sāls izraisa ādas atūdeņošanos un tās priekšlaicīgu novecošanu.
 
Ko darīt? Ir jāatsakās no pārāk sāļiem ēdieniem.
Žāvēti zaļumi, selerijas, ķiploki, koriandrs, oregano, ķimenes, sojas mērce, citrona sula… var brīvi eksperimentēt ar ēdiena garšu un pie tam ēst tikai veselīgus produktus.
2. Cukurs
Cukurs bojā kaulus, ādu un matus. Nokļūstot organismā tas burtiski izvelk kalciju no kauliem, un atņem tavam ķermenim labos mikroelementus.
 
Ko darīt? Aizvietot cukuru ar dabisko medu un žāvētiem augļiem, pārstāt ēst ķīmiskos saldumus skaistuma dēļ ir vērts sevi ierobežot.
3. Alkohols
Atūdeņo ādu un visu organismu novedot to līdz briesmīgam stāvoklim. Atņem organismam vērtīgo vitamīnu C.
 
Ko darīt? Kontrolēt jebkādu alkoholisko dzērienu lietošanu. Atcerēties, ka sistemātiska alkohola lietošana ir iemesls problēmām ar seju un orgāniem nākotnē.
Advertisement

Patika redzētais? Iesaki draugiem

Saistītie raksti

Spied patīk un uzzini jaunumus ātrāk par citiem

Advertisement
Advertisement

Jaunākie komentāri

0 0 Vakar 12:18Aplams
Viss,kas rakstā ir pierakstīts, to var arī darīt, ja esi ar kādu kopā. Ja to nevari izdarīt,tātad nav pareizais cilvēks Jums blakus! Es visu šo varu darīt un man ir blakus cilvēks, kas mani mīl un uzticas man... Un mani bīda uz maniem sapņiem, lai tie piepildās, jo arī viņam ir svarīgi lai es tos piepildītu...
0 0 Vakar 08:49Lapsa
Pilnībā šie komentāri man ir pieņemami...nekā nežēlīga nesaskatu.
0 1 Aizvakar 21:35Zuze
Pareizi darīts, man bija līdzīga situācija tik no vīrieša puses. Viņš saviem bērniem pa manu naudu veikalā pirka drēbes bet manējiem humpalas knapi atļāva nopirkt pirms skolas. Ar to man pietika.

Pierakstīties iknedēļas jaunumiem

Tavs e-pasts
Pārpublicēšana tikai ar rakstisku atļauju | Rakstīt portālam | Kontakti | Reklāma | Noteikumi | Par sīkdatnēm | © GanGnam.lv 2012 - 2017