4 veidi kā šovasar aizmirst par noberzumiem starp kājām.

Advertisement
Raksta turpinājums - lapa #2
3. Kokosriekstu eļļa lieliski iesūcas ādā un neatstāj taukainas pēdas. Tā lielisko mazina kairinājumu, dziedē brūcītes, nodrošina pilnvērtīgu ādas aprūpi.
4. Nereti kairinājums starp kājām rodas treniņu laikā vai pēc tam. Lai to nepieļautu ir svarīgi pievērst būtisku uzmanību treniņtērpa izvēlei. Šortiem nevajadzētu būt pārāk īsiem, labāk ja tie sniedz kompresijas efektu - tas neļaus kājām berzties vienai gar otru.

Pastiprinātai svīšanai un izsutumiem vajadzētu pievērst pietiekošu uzmanību, jo pastāvīga mitruma ietekmē vienkāršam kairinājumam uz ādas var pievienoties sēnīšu infekcija, bet tam nepieciešama jau specializēta ārstēšana.
 
Parūpējies par draugiem- padalies ar noderīgu informāciju.
Advertisement

Patika redzētais? Iesaki draugiem

Saistītie raksti

Spied patīk un uzzini jaunumus ātrāk par citiem

Advertisement
Advertisement
Advertisement

Jaunākie komentāri

0 3 08:48 15.04es
Nē nu te pat zirgam jāsmejas-kartupeļi ,bietes burkāni ir aizliegtie dārzeņi,es visu mūžu tos lietoju dažādās receptēs un okey.Zirņi starp citu rada gāzes vēderā un vēl ar gaļu!!!!!!!Banāni,vīnogas-nedomāju ka nedrīkst,jo no rīta puses var.Es banānus lieku smūtijos un ēdu tāpat un ne vainas.Vārdu sakot-neviena no tievēšanas idejām nestrādā.Organisms ieslēdz aizsargfunkciju"bads",un kad ieej normālā ritmā,atdod visu tevis apēsto un paslēpto.Būtu jau laiks to zināt.Augļi,dārzeņi,zivis,nedaudz gaļas,viss normas robežās,un kustēt vairāk,nevis sēdēt telefonā vai kompī uz dīvāna caurām dienām,nebūs nekādu tauku.
0 3 21:11 14.04Janis
Okidoki
0 1 20:44 14.04Linarda
pėc apraksta tà varětu bűt-Administrators

Pierakstīties iknedēļas jaunumiem

Tavs e-pasts
Pārpublicēšana tikai ar rakstisku atļauju | Rakstīt portālam | Kontakti | Reklāma | Noteikumi | Par sīkdatnēm | © GanGnam.lv 2012 - 2017