5 produkti, kas izraisa hormonālo disbalansu!

Advertisement
Advertisement

Par ko klusē ārsti. Mans personīgais stāsts par izārstēšanos no ‘neizārstējamas’ slimības…

 

Hormonālie traucējumi ir samērā izplatīta parādība mūsdienu pasaulē un daži eksperti uzskata, ka vairākumam cilvēku hormonālais disbalanss ir kaut nelielā mērā. Lielākā daļā gadījumu problēmu radījusi apkārtējā vide un dzīvesveids nevis slimība. Hormonālais disbalanss var būt jebkurš hormonu līdzsvara traucējums, kas manāmi ietekmē veselību un labsajūtu. Lielākā daļa cilvēku ir īpaši nobažījušies par estrogēna līdzsvaru ar testosteronu.

Raksta turpinājums
5 produkti, kuri izraisa hormonālo disbalansu:

Sojas produkti

Soja ir viens no auglīgākajiem ‘noziedzniekiem’, kad lieta nonāk līdz hormonālam disbalansam. Sojas pupiņas ir bagātas ar vielām, kuras ne tikai imitē cilvēka estrogēnu, bet arī nomāc vairogdziedzera funkcionēšanu, sistēmu, kura kontrolē cilvēka hormonālo fonu! Regulāru sojas lietošanu saista ar seksuālo disfunkciju, garastāvokļa maiņu, depresiju, neauglību, palielinātu tauku un muskuļu zaudējumu.

Putna gaļa

Putna gaļa var būt noderīga jūsu sirdij, bet tā ir ļoti kaitīga jūsu organismam, ja jums ir hormonālais disbalanss. Pats putns nav kaitīgs un nesatur hormonus, bet barība, ar kuru to baro, ir pārpilna ar hormonālām piedevām! Pamēģiniet to aizvietot ar liesu cūkas gaļu, zivīm vai liellopu gaļu.

Mākslīgās krāsvielas

Mākslīgās krāsvielas pārtikas produktos var izskatīties nekaitīgas, bet tās var izjaukt jūsu hormonālo fonu. Šīs krāsvielas ražo no naftas, kura bojā endokrīnās sistēmas funkcijas! Meklējiet produktus, kuros tika izmantotas mākslīgās krāsvielas, no augļiem un dārzeņiem!
Piena produkti

Mēs zinām, ka kalcijs un vitamīns D – divas svarīgas uzturvielas, kuras mums ir nepieciešamas. Tomēr zinātnieki tagad sāk aizdomāties, ka regulāra piena produktu lietošana var izsaukt ne tikai augstu estrogēna saturu, bet palielina arī vēža rašanās risku.

Turklāt, eksperti aprēķināja, ka piena produkti satur no 60 līdz 80 procentiem estragēna, kurus lieto vidusmēra cilvēks. Samaziniet piena lietošanu. Aizvietojiet pienu ar pienskābiem produktiem!

Alus

Lietojot alu, vīrietis saņem sieviešu hormonu. Pastāvīgas dzēriena lietošanas rezultātā aktīvs cilvēks pārvēršas radījumā bez savas gribas, kurš neiziet no apātijas stāvokļa. Visu laiku guļ uz dīvāna un audzē puncīti!
Advertisement

Patika redzētais? Iesaki draugiem

Saistītie raksti

Spied patīk un uzzini jaunumus ātrāk par citiem

Advertisement
Advertisement

Jaunākie komentāri

0 0 Vakar 22:52es
Stīvs Gulbis
1 0 Aizvakar 21:24Merija
Smadzenes
0 0 Aizvakar 11:11Rubina
man trešais bērns piedzima ar pozitīvu asins grupu, jā, piekrītu par mūsu savādāko attieksmi pret citiem, ir tā sajūta ka esmu citāda,tā nav mazvērtības izpausme, bet visu vnk uztveram ar citām acīm, liekas viss ir tik pašsaprotams un bez liekiem komentāriem, itkā jau esmu to jau visu iepriekš pati piedzīvojusi, ne par velti saka par tādiem.... esam jocīgi..... un?.....varbūt gudrāki :))

Pierakstīties iknedēļas jaunumiem

Tavs e-pasts
Pārpublicēšana tikai ar rakstisku atļauju | Rakstīt portālam | Kontakti | Reklāma | Noteikumi | Par sīkdatnēm | © GanGnam.lv 2012 - 2017