6 paši kaitīgākie produkti. Pēc tam nesaki, ka tevi nebrīdināja!

Advertisement
Foto: wp.com
Advertisement

Veikalu plaukti pārpilni ar raibiem dažādu saldumu un gardumu iepakojumiem. Bet realitāte tāda, ka spilgtajā iepakojumā mums , pircējiem, nereti padod īstu indi. Ar rūpēm par savu lasītāju, sagatavojām pašu kaitīgāko produktu sarakstu. Iegaumē to, lai nākamreiz izdarot kārtējos pirkumus, pasargātu sevi un saglabātu veselību tuviniekiem.

Raksta turpinājums - lapa #1
Foto: wp.com
Kaitīgās taukvielas

Transtauki – nepiesātinātie tauki, kurus iegūst mākslīgā ceļā no šķidrajām augu eļļām. Ar hidrogenēšanas metodi šķidrās eļļas pārvērš cietajās: margarīnos un pastās. Tāds tauku veids kaitīgs mūsu organismam, tie pilnībā maina šūnu metabolismu, veicinot toksīnu uzkrāšanos.

Rezultātā, sistemātiski lietojot transtaukus pārtika, vērojams diabēta attīstības riska palielināšanās, vīriešiem pazeminās testosterona līmenis, palielinās aterosklerozes draudi, aptaukošanās, vēzis.

Produkti, kuri satur transtaukus: margarīni, mīkstie augu maisījumi, pastas, majonēze, konditorejas izstrādājumi ( cepumi, tortes, kūkas ), saldētie pusfabrikāti, kausētie sieri, biezpiena masas.

Ar margarīnu viss skaidrs, bet vai tu zināji, ka sviests ar tauku saturu 72,5 % tāpat nav derīgs lietošanā. Dabīgam sviestam tauku saturs ir ne mazāks par 82,5 %.
Advertisement

Patika redzētais? Iesaki draugiem

Saistītie raksti

Spied patīk un uzzini jaunumus ātrāk par citiem

Advertisement
Advertisement

Jaunākie komentāri

0 0 Aizvakar 15:22Līga
Vels Kilmers, nevis Bels!
0 0 Aizvakar 00:29Vnk meitene
Protams, ir robežas kuras nedrīkst pārkāpt. Arī minētām piekrītu, bet ne visām. Galvenais, lai sieviete justos novērtēta un laimīga. Ja vīrietis ir atbilst, tad šis raksts nav vajadzīgs vispār.
0 0 23:24 25.07Niks
Pilnigi nepiekriku bet daleji itkā ir taisniba

Pierakstīties iknedēļas jaunumiem

Tavs e-pasts
Pārpublicēšana tikai ar rakstisku atļauju | Rakstīt portālam | Kontakti | Reklāma | Noteikumi | Par sīkdatnēm | © GanGnam.lv 2012 - 2017