Ārsts iesaka: ”Attīrīt organismu vajag regulāri, lūk pats efektīvākais veids”

Advertisement
Raksta turpinājums - lapa #4
Tēja ar pienu

Sastāvdaļas:

5-6 ingvera sakne,
1 l ūdens,
5 piparu graudiņi,
5 krustnagliņas,
1 šķipsna maltu muskatriekstu,
1 šķipsna kanēļa,
1 l beztauku piens,
3 ēd.k, melnās tējas.

Pagatavošana:

Ingveru sarīvē uz smalkās rīves.

Uzkarsē ūdeni, pievieno visas sastāvdaļas un vāri 2-3 minūtes uz lēnas uguns. Pēc tam pievieno pienu, ielej to ar mazu strūklu.

Pēc tā pievieno melno tēju. Vāri 3-5 minūtes.

Noņem no uguns, pievieno medu un ļauj pastāvēt 15-20 minūtes. Pirms lietošanas izkās.
Medus dzēriens ar kanēli un anīsu

Sastāvdaļas:

1 tēj.k kanēļa,
1 šķipsniņa malta anīsa,
2 glāzes vāroša ūdens,
2 tēj.k medus.

Pagatavošana:

Kanēli un anīsu aplej ar vārošu ūdeni, atstāj uz nakti.

No rīta pievieno medu.

Dzer šo dzērienu tukšā dūšā no rīta un pirms miega, bet ne vairāk, 250 ml dienā.
Advertisement

Patika redzētais? Iesaki draugiem

Saistītie raksti

Spied patīk un uzzini jaunumus ātrāk par citiem

Advertisement
Advertisement
Advertisement

Jaunākie komentāri

0 0 15:38 22.05Linda
Daļēja taisnība
0 0 09:09 22.05LIENITE
pILNIGA TAISNIBA ,VISS PAREIZI

Pierakstīties iknedēļas jaunumiem

Tavs e-pasts
Pārpublicēšana tikai ar rakstisku atļauju | Rakstīt portālam | Kontakti | Reklāma | Noteikumi | Par sīkdatnēm | © GanGnam.lv 2012 - 2017