Ideāls variants vakariņām: bietes uzlabo gremošanu un vielmaiņu, bet olas ...

Advertisement
Advertisement

Katram cilvēkam ir savas receptes svara zaudēšanai. Daži rūpīgi skaita kalorijas, citi neēd pēc sešiem vakarā, vēl citi izmēģina visu veidu diētas un nenāk ārā no sporta zāles.

Raksta turpinājums - lapa #1
Lielākā daļa diētu balstītas uz stingriem ierobežojumiem vai produktiem, kurus ir grūti atļauties katru dienu. Protams, jūras veltes un avokado ir labi, bet kā par cenu?
Vecāki man jau bērnībā iemācīja ēst biešu salātus. Mamma vienmēr teica: ”Bietes šķīvī – un nekāds dietologs nav vajadzīgs.” Un nesen es lasīju, ka biešu salāti vakariņu vietā ir labākais veids, kā zaudēt svaru. Izrādās, ka manai mammai bija taisnība ...
Advertisement

Patika redzētais? Iesaki draugiem

Saistītie raksti

Spied patīk un uzzini jaunumus ātrāk par citiem

Advertisement
Advertisement

Jaunākie komentāri

0 0 Vakar 10:01Inara
Laj vejcas
0 0 08:24 15.06Maiga
Kaadas mulkiibas saucamo naudas koka lapu sulu esmu likusi uz bruuces un viss labi sadzija vienaa mirklii.
0 0 08:04 15.06Lapsa
Un -BCFG-KĀPĒC NAV?????

Pierakstīties iknedēļas jaunumiem

Tavs e-pasts
Pārpublicēšana tikai ar rakstisku atļauju | Rakstīt portālam | Kontakti | Reklāma | Noteikumi | Par sīkdatnēm | © GanGnam.lv 2012 - 2017