Mediķi izteica spriedumu: `Tev kategoriski nedrīkst doties uz baseinu, ja ...`

Advertisement
Advertisement

Visiem mums ir zināms par peldēšanas labumu. Tā ne tikai nostiprina imunitāti, bet arī palīdz organismam pareizi attīstīties. Peldēšana kalpo par daudzu slimību profilaksi un ir ļoti noderīga veselībai. Kā daļu no ārstēšanas ārsti bieži izraksta nodarbības baseinā.

Raksta turpinājums - lapa #1
Un, ja tu pajautāsi, vai doties uz baseinu, atbilde, protams, būs – jā. Tikai pirms tam vajag pārliecināties, vai tev nav tam kontrindikācijas. Mēs tev pastāstīsim, kam nav ieteicamas nodarbības peldbaseinā un kāpēc.
Vai var apmeklēt peldbaseinu

Mēs pat teiktu, ka nevis var, bet vajag. Peldēšana baseinā – tā ir nodarbe, kas dod iespēju uzlabot veselību, uzlabot stāju, uzlabot sirds un plaušu darbību, kā arī nomest lieko svaru. Baseina apmeklēšana ļoti labi ietekmē nervu sistēmu. Ūdenim piemīt relaksējoša iedarbība un palīdz efektīvi cīnīties pret stresu. Tas labvēlīgi ietekmē cilvēka psiholoģisko un emocionālo stāvokli.

Peldēšana palīdz cīnīties ar daudzām slimībām, bet daudzas tā var pastiprināt. Noskaidrosim, kādos gadījumos nedrīkst nodarboties ar peldēšanu.
1. Infekcijas un saasinājuma periodi

Tās ir vienas no svarīgākajām kontrindikācijām. Ja tu esi saķēris infekciju vai ir saasinājusies hroniska slimība – baseins ir aizliegts. Infekcijas slimību gadījumā nedrīkst peldēt, jā un citus cilvēkus inficēt nevajag. Runājot par hroniskām slimībām, tad, ja tu slimo, piemēram, ar cistītu, peldēšana var tikai pasliktināt situāciju. Sekas var būt ļoti nopietnas, labāk no ūdens procedūrām atteikties.
Advertisement

Patika redzētais? Iesaki draugiem

Saistītie raksti

Spied patīk un uzzini jaunumus ātrāk par citiem

Advertisement
Advertisement

Jaunākie komentāri

0 0 Šodien 09:45laura
Ticu kad tādi cilveki pastav
0 0 Šodien 00:02Deizi
Viņa nebija ne naiva ne muļķe bet gan blonda visticamāk.
0 0 Aizvakar 19:25galas edajs
vai tad mums pasiem nau briva izvele est to ko pasi velamies?

Pierakstīties iknedēļas jaunumiem

Tavs e-pasts
Pārpublicēšana tikai ar rakstisku atļauju | Rakstīt portālam | Kontakti | Reklāma | Noteikumi | Par sīkdatnēm | © GanGnam.lv 2012 - 2017