Nogatavojušās un sulīgas zemenes bez nitrātiem izvēlēties ir viegli! Pievēršu uzmanību…

Advertisement
Advertisement

Jau praktiski iestājusies zemeņu sezona, manas mīļākās vasaras ogas! Es tās vienmēr gaidu ar nepacietību par iespēju pagatavot garšīgus desertus, maigus un saldus konditorejas izstrādājumus, piena kokteiļus un, protams, garšīgas brokastis un uzkodas no pašām ogām.


Bez tam zemenes ir ļoti veselīgas. Tās satur daudz antioksidantus, vitamīnus A, C, B grupas vitamīnus, magniju, kāliju, šķiedrvielas, pektīnus, organiskās skābes, dzelzi, jodu, fosforu, mangānu.

 
Raksta turpinājums - lapa #1
Zemenes veicina sāļu un liekā šķidruma izvadi no organisma, novērš brīvo radikāļu iedarbības sekas, ir onkoloģijas profilakse, uzlabo smadzeņu darbību un atjauno organismu. Bet neatkārtojamā ogu garša iedarbojas kā antidepresants!
Pašas garšīgākās zemenes

Tomēr pareiza zemeņu izvēle – aktuāla vasaras problēma. Ne visas ogas, kuras redzamas plauktos, ir gatavas un nekaitīgas veselībai. Tāpēc mēs esam sagatavojuši priekš tevis 7 padomus, kā pareizi izvēlēties nogatavojušās un sulīgas zemenes bez nitrātiem. Visu saimnieču ievērībai!
Advertisement

Patika redzētais? Iesaki draugiem

Saistītie raksti

Spied patīk un uzzini jaunumus ātrāk par citiem

Advertisement
Advertisement

Jaunākie komentāri

0 0 Šodien 00:52elza
Nekur tā arī neredzēju 14 dienu diētas aprakstu,- tikai kaut kādu ieteikumu!
0 1 Vakar 11:16gangnam-am
raksts normāls,bet varējāt to nelikt pa 15 lapām.Katrā lapā tikai pa diviem rakstiem!Tā ir klaja nekaunība no jūsu puses!Varējāt mierīgi rakstu izlikt 2-3 lapās.Vietas lapā ir daudz!Man kā jūsu saita lasītājam krīt uz nerviem spaidīt katru lapu uz priekšu.Domāju neesmu vienīgais lasītājs tāds!Saprotu ka jūs to dariet speciāli,lai lasītājus noturētu pēc iespējas ilgāk jūsu saitā un lai viņš vairāk skatītos jūsu reklāmas!!
0 1 Aizvakar 20:35Gaida
Nezin kāpéc Latvieši —tes receptes raksta nepilnīgi.Es neesmu pieredzéjusi kulināre,unkāpéc man būtu jāmin cik avenes jāpievieno biezpienam,un kur dabū aveńu sulu,cik zelatīna vajaga sulai??

Pierakstīties iknedēļas jaunumiem

Tavs e-pasts
Pārpublicēšana tikai ar rakstisku atļauju | Rakstīt portālam | Kontakti | Reklāma | Noteikumi | Par sīkdatnēm | © GanGnam.lv 2012 - 2017