Pārstāj dzert šo tabletizēto ķīmiju! Vēl mūsu vecmāmiņas zināja metodi, kā atjaunot redzi ar …

Advertisement
Raksta turpinājums - lapa #2
1. Aknas

Nevajag noniecināt šo produktu! 100 gramos liellopu, vistas vai cūku aknas satur pietiekošs daudzums vitamīna A. Par ļoti veselīgu uzskata mencas aknas. Tajās ir daudz neaizvietojamo tauku, ir arī vitamīni A, D, Е, С, folijskābe.
2. Svaigi zaļumi

Līderi pēc retinola satura: pētersīļi, skābenes, spināti, sīpolloki. Obligāti pērc zaļumus mājas ēdieniem un neaizmirsti par salātiem!
Advertisement

Patika redzētais? Iesaki draugiem

Saistītie raksti

Spied patīk un uzzini jaunumus ātrāk par citiem

Advertisement
Advertisement
Advertisement

Jaunākie komentāri

0 0 16:17 10.06edgars
Bolsets
0 1 18:30 09.06...
bija man Mikroša
0 0 12:56 09.06joker
krievija vel jo projam visas tas lietas ira atpalikusi valsts

Pierakstīties iknedēļas jaunumiem

Tavs e-pasts
Pārpublicēšana tikai ar rakstisku atļauju | Rakstīt portālam | Kontakti | Reklāma | Noteikumi | Par sīkdatnēm | © GanGnam.lv 2012 - 2017