Šī pēdu brīnummasāža spēs atbrīvot tevi no muguras sāpēm!

Advertisement
Advertisement

Reti kurš cilvēks zina, ka `mugurkaulu` var atrast uz pēdas. Kā izrādās visa mugurkaula slodze projicējas uz pēdas. Sāpot mugurai, atliek vien atrast attiecīgos punktus uz pēdas un tos masējot var atbrīvoties no sāpēm mugurā! Tālāk apskatīsim precīzākus pēdu masāžas punktus, lai palīdzētu atbrīvoties no sāpēm mugurā.


No sākuma uz pēdas ir jāatrod `mugurkauls`. Sēžot uz grīdas, ar sakrustotām kājām, paņem rokās jebkuru pēdu. Pievēršat uzmanību pēdas iekšējam ieliekumam. Līnija starp papēdi un lielo pirkstu, tā ir mugurkaula projekcija uz pēdas.

Raksta turpinājums - lapa #1
Vizuāli šo līniju sadaliet pa daļām: Krusti, jostasvieta, krūšu un kala daļa. Tad ar rokas lielo pirkstu veicies spēcīgu vilcienu no papēža līdz pirkstam, ja ar mugurkaulu ir kādas problēmas, tad pēc šīs darbības jūs lieliski jutīsiet, kur tieši ir šī problēma. Sajūtas līdzināsies parastām sāpēm vai arī asiem punktiem. Masējot šos punktus uz pēdas, jūs palīdzēsies mugurkaulam, kaut pašu muguru nemasējat.
Advertisement

Patika redzētais? Iesaki draugiem

Saistītie raksti

Spied patīk un uzzini jaunumus ātrāk par citiem

Advertisement
Advertisement

Jaunākie komentāri

0 0 Vakar 13:17sviesc
nav vienīgā pareizā roku turēšana uz stūres (uz diviem - labā, uz astoņiem - otrā)
0 0 Aizvakar 00:18Donna
Piekrītu! Esmu pati kā piemērs šim notikumam. Tikai es nebiju šķīrusies, bet atraitne ar 4g.dēlu.Tagad manam dēlam ir 2 mazi brālīši un kopā ir labi.
0 0 10:56 26.06Emuciitis
Nu par bērniem nepiekrītu, jo mammas un tēti grib parādīt cik jautri viņiem ir ar saviem bērniem. Par smieklīgām bildēm, es daļēji piekrītu, varbūt cilvēks grib, lai vēlāk būtu par, ko pasmieties, varbūt problēmu bemaz nav.

Pierakstīties iknedēļas jaunumiem

Tavs e-pasts
Pārpublicēšana tikai ar rakstisku atļauju | Rakstīt portālam | Kontakti | Reklāma | Noteikumi | Par sīkdatnēm | © GanGnam.lv 2012 - 2017