Šī pēdu brīnummasāža spēs atbrīvot tevi no muguras sāpēm!

Advertisement
Advertisement

Reti kurš cilvēks zina, ka `mugurkaulu` var atrast uz pēdas. Kā izrādās visa mugurkaula slodze projicējas uz pēdas. Sāpot mugurai, atliek vien atrast attiecīgos punktus uz pēdas un tos masējot var atbrīvoties no sāpēm mugurā! Tālāk apskatīsim precīzākus pēdu masāžas punktus, lai palīdzētu atbrīvoties no sāpēm mugurā.


No sākuma uz pēdas ir jāatrod `mugurkauls`. Sēžot uz grīdas, ar sakrustotām kājām, paņem rokās jebkuru pēdu. Pievēršat uzmanību pēdas iekšējam ieliekumam. Līnija starp papēdi un lielo pirkstu, tā ir mugurkaula projekcija uz pēdas.

Raksta turpinājums - lapa #1
Vizuāli šo līniju sadaliet pa daļām: Krusti, jostasvieta, krūšu un kala daļa. Tad ar rokas lielo pirkstu veicies spēcīgu vilcienu no papēža līdz pirkstam, ja ar mugurkaulu ir kādas problēmas, tad pēc šīs darbības jūs lieliski jutīsiet, kur tieši ir šī problēma. Sajūtas līdzināsies parastām sāpēm vai arī asiem punktiem. Masējot šos punktus uz pēdas, jūs palīdzēsies mugurkaulam, kaut pašu muguru nemasējat.
Advertisement

Patika redzētais? Iesaki draugiem

Spied patīk un uzzini jaunumus ātrāk par citiem

Saistītie raksti

Advertisement
Advertisement

Jaunākie komentāri

0 0 Šodien 10:58Karma
Pretīgi
0 0 Šodien 05:55sv.
Vai tad obligāti jāmetās zem naža? Normāli cilvēki. Baisākas izskatās tās ar baloniem un piepumpētajām lūpām.
0 0 Šodien 04:29dirslaizis
Vislabaakie dibeni izskataas tik un taa taam kuras staigaa uz sporta zaali.Taam kuraam silikons seezamvietaa izskataas peec uzpuusta aabola uz diviem serkocinjiem kaaju vietaa...

Pierakstīties iknedēļas jaunumiem

Tavs e-pasts
Daudz laika pavadi pie datora?
Proti kādu svešvalodu?
Un gribi nopelnīt?

Iespējams šis ir darbiņš tieši Tev!
Pārpublicēšana tikai ar rakstisku atļauju | Rakstīt portālam | Kontakti | Reklāma | Noteikumi | Par sīkdatnēm | © GanGnam.lv 2012 - 2017