“Tas ir digitālais heroīns!” Lūk, kāpēc psihiatri prasa norobežot bērnus no viedtālruņiem.

Advertisement
Advertisement

Atceries savu bērnību: sēdi smilšu kastē, cel pilis no smiltīm vai spēlē “kariņus” ar kaimiņu bērniem. Brīnišķīga bērnība ar neaizmirstamām atmiņām. Bet kas tagad? Kur vien skaties, visur bērni, kas ieurbušies savos viedtālruņos un kaut ko aizrautīgi baksta ekrānā.

 

Daudzi vecāki bērnam pērk viedtālruni vēl sākumskolā. No vienas puses, tas ir lielisks līdzeklis sakariem ar bērnu. No otras puses, viedtālruņa lietošanas prasmes plusi pārpārēm tiek aizēnotas ar būtiskiem mīnusiem, par kuriem mēs šodien tev pastāstīsim.

Raksta turpinājums - lapa #1
Atkarība bērnam

Slavens Amerikas narkologs, Dr. Nikolass Kardarass ir pārliecināts, ka bērnu totālā aizraušanās ar viedierīcēm izraisa stipru psiholoģisku atkarību. Viņš salīdzina atkarību no mobilām ierīcēm ar narkotisko. Viņš uzsāka nopietnus pētījumus digitālās atkarības jautājumā bērniem un sarakstīja grāmatu “Glow kids”, kurā stāsta, kāpēc vecākiem vajadzētu savus bērnus norobežot no viedtālruņiem.
Zinātnieks saka: “Es uzskatu visas šīs ierīces – viedtālruņus, klēpjdatorus, planšetes, spēļu konsoles – par jaunu narkotiku veidu.” Savā ziņā viņam ir taisnība, jo neseni izmeklējumi, kuri balstīti uz galvas smadzeņu skenējumu, parādīja, ka ierīču lietošana pārāk spēcīgi stimulē pieres daivu. Līdzīga iedarbība vērojama no kokaīna lietošanas.

Viedtālruņu izmantošana tik ļoti uzbudina bērnus, ka viņiem palielinās dopamīna līmenis asinīs. Tāda pati iedarbība ir alkoholam un narkotikām. Viedtālruņi izraisa to pašu atkarību.
Tas bērnam var nodarīt ļaunumu! Simtiem pētījumi pierāda, ka pārmērīga aizraušanās ar viedierīcēm palielina depresiju, trauksmes un agresijas risku. Galu galā tas var bērnam izraisīt pat psiholoģiskus traucējumus. Ar planšetes palīdzību bērnam rodās iespēja iegrimt pasaulē, kur visu laiku var darīt un iegūt kaut ko jaunu. Ir taču tik forši gūt rezultātu tikai ar vienas pogas piespiedienu.

Mazuļi momentā pierod pie tā, tāda interaktīva rotaļlieta ļoti ātri viņus aizrauj. No tā ir ļoti grūti atteikties, īpaši bērniem. Atšķirībā no pieaugušajiem, viņi neprot kontrolēt savus impulsus un vēlmes. Sagribēji – saņēmi. No tā arī ir lielākais ļaunums: viedtālruņi nemāca bērniem kontrolēt sevi, tie dod iespēju neierobežot savas vēlmes. Tā rodas atkarība.
Un atkarība – tā ir tikai viena no negatīvām sekām bērniem pārmērīgi lietojot viedierīces. Kāds kaitējums vēl var būt? Tad noskaidrosim.

1. Fiziskā veselība

Ilgstoša viedierīču lietošana postoši iedarbojas uz bērna veselību. Pastāvīga skatīšanās ekrānā izraisa tuvredzību, redze pasliktinās. Ne mazāk cieš kakls. Tā rezultātā, ka bērns atrodas vienā pozā, noliecis galvu uz leju, var attīstīties mugurkaula izliekums un osteohondroze.

Turklāt bērni, kuri daudz laika pavada pie planšetes vai telefona, samazina savu kustību aktivitāti, kļūst ļengani un mazkustīgi. Un vēl patīk pagrauzt kaut ko garšīgu, iegrimstot savās ierīcēs. Tas viss noved pie liekā svara.
Advertisement

Patika redzētais? Iesaki draugiem

Saistītie raksti

Spied patīk un uzzini jaunumus ātrāk par citiem

Advertisement
Advertisement

Jaunākie komentāri

0 0 Šodien 15:54ad
kas tur ko domāt.inteliģenta ielene.ja pati būtu vērta lai blakus būtu intelektuāls vīrietis nebūtu tagad tik plašas pieredzes
0 0 Šodien 13:24Agrita
Varētu domāt, ka vīrieši ir labāki pēc 40, tādas pašas problēmas, un jā, ne jau visiem, tāpat kā sievietēm. Tā, ka kopā paliek normāls vīrietis ar normālu sievieti
0 1 Vakar 22:08zane
Un kā man riebjas vīrieši pēc 40 !!!!

Pierakstīties iknedēļas jaunumiem

Tavs e-pasts
Pārpublicēšana tikai ar rakstisku atļauju | Rakstīt portālam | Kontakti | Reklāma | Noteikumi | Par sīkdatnēm | © GanGnam.lv 2012 - 2017