Atklāsim rūgtu patiesību! Šis 10 lietas nekad nedariet, savādāk...

Advertisement
Advertisement

Uzskati sevi par tīrīgu? Bet, mēs uzskatām, ka tā nav. Personīgās higiēnas noteikumu ievērošana liekas līdz smieklīgam vienkāršs ikdienas uzdevums, tomēr, maz kurš tiek ar šo uzdevumu galā.


Katru dienu mēs pieļaujam nelabojamas kļūdas, par kurām maksājam ne tikai ar ārējo izskatu, bet arī ar savu veselību.

 

Šī instrukcija personiskās higiēnas ievērošanai palīdzēs tev saglabāt skaistumu un veselību uz ilgiem laikiem! Šīs 10 ikdienas lietas kategoriski nedrīkst darīt...

 

Raksta turpinājums - lapa #1
Personiskā higiēna un skaistums

1. Aizklāt klepus laikā muti ar roku

Aizklāt ar roku šķaudīšanas vai klepus laikā muti higiēniskos nolūkos? Nopietni? Glābjot apkārtējos no mikrobiem ar rokas palīdzību, tu vari nopietni kaitēt sev. Šādā vienkāršā veidā tu palīdzi kaitīgajiem mikroorganismiem nokļūt uz sejas, kas veicinās iekaisuma procesu rašanos. Bet, ja pēkšņi ieniezēsies acis? Paberzīsi un dabūsi plakstiņu iekaisumu!

Ja tu esi saaukstējies, nēsā līdzi kabatas lakatiņu, kuru lieto nepieciešamības gadījumā. Kritiskā situācijā labāk izmanto elkoni, nevis plaukstu.
2. Apgriezt nagus

Pastāvīga šķēru vai knaibļu izmantošana provocē nagu deformāciju un tālāku nagu atslāņošanos. Ja ir nepieciešams samazināt nagu garumu, izmanto speciālu vīlīti.

Patika redzētais? Iesaki draugiem

Saistītie raksti

Spied patīk un uzzini jaunumus ātrāk par citiem

Jaunākie komentāri

0 0 Vakar 22:40mārīte
vai tā būtu tā pati Izabella, par kuru stāsta : zvērējusi nenovilkt krekla , līdz karš nebūs beidzies - tā kā tomēr karš ieildzis (krekls nenovilkts vairākus gadus) -... ?
0 0 Vakar 21:20mārīte
nav tie īstie papu'āsi' - arī tā var būt un ..tad vēl gadi 'pāri spēkiem' , un vēl materiālais 'gūsts'.. (M.M.)
0 0 Aizvakar 17:55ināra
ja vīrs dzer bieži un palaiž rokas,draud nežēlīgi izrēķināties,gandrīz noved tevi līdz nervu sabrukumam,tad arī jāpaslavē?

Pierakstīties iknedēļas jaunumiem

Tavs e-pasts
Pārpublicēšana tikai ar rakstisku atļauju | Rakstīt portālam | Kontakti | Reklāma | Noteikumi | Par sīkdatnēm | © GanGnam.lv 2012 - 2017