Hronisks nogurums, kādēļ tas rodas un kā ar to cīnīties?!

Advertisement
Advertisement

Nesen, mēs ar draudzeni, noklausījāmies divu vecāku sieviešu sarunu. Viena no viņām centās pārliecināt otru: `Neiesaku nevienam darīt neko kopīgu ar nogurušiem cilvēkiem, ne dzīvē, ne darbā. Noguris cilvēks paņems visu tavu enerģiju, sabojās garastāvokli, izsūks spēkus! Pēc tam tu vēl jutīsies vainīga viņu nogurumā... Tu jutīsies maksimāli slikti. Es cenšos izvairīties no nogurušiem cilvēkiem!`

Raksta turpinājums - lapa #1
Šis izteikums aizskāra gan mani, gan manu draudzeni. Jo tie esam mēs - mūžam nogurušo biroja darbinieki ar sarkanām acīm. Tieši mēs atgriežamies mājās, ēdam un aizmiegam nāves miegā, neatrodot laiku dzīvei. Nogurums ir kļuvis par ierastu, mēs pat neaizdomājamies kādēļ tas ir tā. Un ko, tagad no mums ir jāizvairās? Mēs esam tik noguruši, jo darāmā daudz, darbs un mājas un vēl viss cits... Skumji palika.
HRONISKA NOGURUMA SINDROMS

Nogurums - tas nav normāli. Es uzskatu, ka no nogurušiem cilvēkiem vajag nevis izvairīties, bet tos ir jāārstē. Grāmata ”Noguris cilvēks: kā uzvarēt hronisku nogurumu un atgriezt sev spēkus, enerģiju un dzīvesprieku”, tikai nostiprināja šo manu pārliecību. Šo grāmatu uzrakstīja ārste Sohera Rokeda. Viņa nav parasta ārste! Sohera - speciāliste integratīvās medicīnas jomā.

Agrāk es nekad nebiju dzirdējusi par tādu integratīvo medicīnu. Izrādās ir jauns virziens medicīnā, kurš paliek ar vien populārāks. Ārstēšana pēc šī principa - tā ir nevis slimības ārstēšana, bet visa organisma kopā. Organisms ir spējīgs pats sevi izārstēt, ir vienkārši tam jādod nepieciešamie resursi.

Patika redzētais? Iesaki draugiem

Saistītie raksti

Spied patīk un uzzini jaunumus ātrāk par citiem

Jaunākie komentāri

0 0 Šodien 09:27Antra
Pieredze var būt dažāda. Mēdz būt ari labi piemēri. Otram cilvēkam ir jājūt vai viņu mīl vai izmanto, izslēdzot savas jūtas, jo, kamēr rozā brilles cilvēks neredz neko.Cilvēkiem grūti ir šķirties no tiem, kurus mīl un tikai visu laiku cer uz brīnumu!!!!!!
0 1 Vakar 20:36afrodite
Kārtējās muļķības . Puķes uz palodzes nav jāapgrauž . Lai aug un priecē acis .
0 0 20:29 13.10mārīte
3. ar 6. punktu pretrunā / ..atriebību..atstāj citiem???

Pierakstīties iknedēļas jaunumiem

Tavs e-pasts
Pārpublicēšana tikai ar rakstisku atļauju | Rakstīt portālam | Kontakti | Reklāma | Noteikumi | Par sīkdatnēm | © GanGnam.lv 2012 - 2017