Kofeīna ietekme uz sirdi - dzert vai nedzert kafiju!?

Advertisement
Advertisement

Strīdi par to, kafija ir kaitīga vai veselīga, nenoklust kopš tās dienas, kad saskaņā ar leģendu Etiopijas gani pasaulei atklāja šī slavenā dzēriena uzmundrinošās īpašības.


Grūti noticēt, ka savā daudzu gadsimtu vēsturē pasaulē populārākais dzēriens sastapies ar pilnīgu aizliegumu. Mekā to aizliedza kā stimulējošu radikālu domāšanu, Itālijā kā “Sātana rūgto radījumu”, Prūsijā kā “kvēpus ar ūdeni, kas izraisa slimības”.

Raksta turpinājums - lapa #1
1764. gadā Londonā sievietes sastādīja petīciju karalim Kārlim II, kurā sūdzējās, ka kafijas lietošanas un vakarēšanas dēļ kafejnīcās vīrieši pārstājuši pildīt savus laulātā pienākumus.

Atturēt valdnieku no “kafijas māju” aizvēršanas varēja tikai perspektīva zaudēt ienākumus valsts kasē no akcīzes nodokļa kafijai.
Zviedrijas karalis Gustavs III bija cieši pārliecināts, ka kafija – tā ir inde, kas izraisa čūlu un citu briesmīgu slimību rašanos. Taču, kā izglītots cilvēks, viņš nolēma savu teoriju pierādīt praksē.
Diviem uz nāvi notiesātiem dvīņiem tika piedāvāts nāvessodu aizvietot ar mūža ieslodzījumu ar noteikumu, ka viens no viņiem katru dienu dzers pa trīs tasēm tējas, bet otrs – kafiju. Arestantu stāvokli nepārtraukti uzraudzīja divi dziednieki.

Tomēr ne viņiem, ne karalim neizdevās iegūt kafijas “kaitniecības” pierādījumus. Brāļi prata pārdzīvot gan karali, gan savus ārstus. Tas, kurš dzēra tēju, nomira pirmais 83 gadu vecumā, bet viņa dvīnis dažus gadus vēlāk.
Тā kafija tika reabilitēta un visa pasaule uzzināja, ka var dzert trīs tases aromātiskā dzēriena dienā, nebaidoties par savu veselību. Taču tas viss ir sen pagājušu laiku lietas, bet ko par kafiju saka XXI gadsimta medicīna?
Kafija: labums un kaitīgums

Miljoniem cilvēku uz mūsu planētas savu dienu sāk ar tasi stipras kafijas. Paaugstināt enerģijas līmeni, aizdzīt miegainību un noskaņoties produktīvai darba dienai viņiem palīdz kafijā un tējā esošais alkaloīds kofeīns.

Kafijas tasīšu skaits, kuras var dzert bez ļaunuma veselībai, katram cilvēkam ir dažāds. Tas ir atkarīgs no ķermeņa ģenētiski noteiktā kofeīna neitralizācijas ātruma, aknu stāvokļa un sirds un asinsvadu sistēmas.
Mediķi iesaka lietot ne vairāk kā 150–300 mg kofeīna dienā. Tas ir apmēram divas tases pupiņu kafijas vai trīs šķīstošās. Gadījumā ar tēju maksimālā diennakts deva sastāda 3 – 4 tases melnās un 4 – 5 tases zaļās.

Patika redzētais? Iesaki draugiem

Saistītie raksti

Spied patīk un uzzini jaunumus ātrāk par citiem

Advertisement

Jaunākie komentāri

0 0 21:54 17.03Fiksais
Priekšroka vienmēr ir tr.līdzeklim kurš virzās pa galveno ceļu.
1 0 11:28 17.03Alda
Varbūt vajag smidzināt ar viegli rozā permangāna šķīdumu,vai zero coca colu,vai arī jāpārstāda svaigā orhideju zemē.Grūti teikt,vajag pamēģināt.
0 0 00:22 17.03Амина
Полный бред
Advertisement

Pierakstīties iknedēļas jaunumiem

Tavs e-pasts
Pārpublicēšana tikai ar rakstisku atļauju | Rakstīt portālam | Kontakti | Reklāma | Noteikumi | Par sīkdatnēm | © Torno.lv 2012 - 2019