Nogatavojušās un sulīgas zemenes bez nitrātiem izvēlēties ir viegli! Pievēršu uzmanību…

Advertisement
Advertisement

Jau praktiski iestājusies zemeņu sezona, manas mīļākās vasaras ogas! Es tās vienmēr gaidu ar nepacietību par iespēju pagatavot garšīgus desertus, maigus un saldus konditorejas izstrādājumus, piena kokteiļus un, protams, garšīgas brokastis un uzkodas no pašām ogām.


Bez tam zemenes ir ļoti veselīgas. Tās satur daudz antioksidantus, vitamīnus A, C, B grupas vitamīnus, magniju, kāliju, šķiedrvielas, pektīnus, organiskās skābes, dzelzi, jodu, fosforu, mangānu.

 
Raksta turpinājums - lapa #1
Zemenes veicina sāļu un liekā šķidruma izvadi no organisma, novērš brīvo radikāļu iedarbības sekas, ir onkoloģijas profilakse, uzlabo smadzeņu darbību un atjauno organismu. Bet neatkārtojamā ogu garša iedarbojas kā antidepresants!
Pašas garšīgākās zemenes

Tomēr pareiza zemeņu izvēle – aktuāla vasaras problēma. Ne visas ogas, kuras redzamas plauktos, ir gatavas un nekaitīgas veselībai. Tāpēc mēs esam sagatavojuši priekš tevis 7 padomus, kā pareizi izvēlēties nogatavojušās un sulīgas zemenes bez nitrātiem. Visu saimnieču ievērībai!

Patika redzētais? Iesaki draugiem

Saistītie raksti

Spied patīk un uzzini jaunumus ātrāk par citiem

Jaunākie komentāri

0 0 Aizvakar 22:40mārīte
vai tā būtu tā pati Izabella, par kuru stāsta : zvērējusi nenovilkt krekla , līdz karš nebūs beidzies - tā kā tomēr karš ieildzis (krekls nenovilkts vairākus gadus) -... ?
0 0 Aizvakar 21:20mārīte
nav tie īstie papu'āsi' - arī tā var būt un ..tad vēl gadi 'pāri spēkiem' , un vēl materiālais 'gūsts'.. (M.M.)
0 0 17:55 13.11ināra
ja vīrs dzer bieži un palaiž rokas,draud nežēlīgi izrēķināties,gandrīz noved tevi līdz nervu sabrukumam,tad arī jāpaslavē?

Pierakstīties iknedēļas jaunumiem

Tavs e-pasts
Pārpublicēšana tikai ar rakstisku atļauju | Rakstīt portālam | Kontakti | Reklāma | Noteikumi | Par sīkdatnēm | © GanGnam.lv 2012 - 2017