Šī zupa veicina organisma attīrīšanos! Svars samazinās, bet veselība nostiprinās.

Advertisement
Advertisement

Dzenoties pēc savu sapņu figūras, sievietes spējīgas ieturēt nogurdinošas diētas, bet reizēm vispār atteikties no ēdiena. Tādi ierobežojumi uzturā ir par iemeslu sliktam garastāvoklim un kuņģa – zarnu trakta slimībām.


Mēs piedāvājam tavai uzmanībai bonnas zupas recepti, kura tika izdomāta Beļģijā un ir par pamatu tāda paša nosaukuma diētai. Svarīgi piezīmēt, ka dotās diētas autori ir ārsti. 100 gramos gatavas zupas - 26,99 kkal.

Raksta turpinājums - lapa #1
Bonnas zupa

Sastāvdaļas

• 400 g svaigu kāpostu
• 5 sīpoli
• 5 tomāti ( var lietot konservētus )
• 2 zaļie bulgāru pipari
• 2 burkāni
• 4 selerijas stiebri un gabaliņš tās saknes
• 1 saišķītis pētersīļu
• garšvielas (ķiploki, ingvers, koriandrs, lauru lapa)
Pagatavošana

1. Sagriez norādītos dārzeņus vai sarīvē uz rupjās rīves.

Patika redzētais? Iesaki draugiem

Saistītie raksti

Spied patīk un uzzini jaunumus ātrāk par citiem

Jaunākie komentāri

0 0 Vakar 03:19mārīte
mazā mīļā Emma ('Kārkls')
0 0 Vakar 02:49mārīte
daudz no tā tiešām nezināju ?!
0 1 Aizvakar 07:42Gg
Ja tad notiek 3 dienas nedelā un ir lieliska veseliba,tad kas ir sr mani?Katru rītu man viņš staav un ilgi stāv,vartos gulta ka muļķis pusstundu.

Pierakstīties iknedēļas jaunumiem

Tavs e-pasts
Pārpublicēšana tikai ar rakstisku atļauju | Rakstīt portālam | Kontakti | Reklāma | Noteikumi | Par sīkdatnēm | © GanGnam.lv 2012 - 2017