Šie 9 produkti - lielākie ienaidnieki locītavām! Ārsti neatlaidīgi rekomendē tos aizvietot...

Advertisement
Advertisement

Artrīts - diemžēl ir visai bieža slimība. Kā likums, sāpes ir pirmais slimības simptoms un galvenais pavadonis tiem, kuri cieš no artrīta. Tu būsi izbrīnīts, bet viena no pašām efektīgākām stratēģijām cīņā ar locītavu sāpēm nebūt nav sāpju remdējošie līdzekļi. Pareizs uzturs artrīta gadījumā - atslēga lieliskai pašsajūtai!

Raksta turpinājums - lapa #1
Ievērojot noteiktu ēšanas shēmu un izslēdzot no ēdienkartes produktus, kuri kaitē locītavām, var ievērojami samazināt iekaisumu un sāpes, samazināt tūkumu un atbrīvoties no liekā svara. Šos 9 produktus metiet ārā no ledusskapja!
DIĒTA ARTRĪTA LAIKĀ

1. Rafinētie ogļhidrāti

Šādi ogļhidrāti ir milzīgs daudzums dažādos konditorejas izstrādājumos, saldumos, džemos, mērcēs un gāzētos dzērienos. Šādu kaitīgu našķu neierobežota lietošana droši novedīs pie liekiem kg, kuram sekos asinsrites traucējumi locītavās. Tās nesaņems pietiekošu uzturvielu daudzumu, kas nozīmē, laika gaitā artrīts pasliktināsies.

Patika redzētais? Iesaki draugiem

Saistītie raksti

Spied patīk un uzzini jaunumus ātrāk par citiem

Jaunākie komentāri

0 0 22:40 14.11mārīte
vai tā būtu tā pati Izabella, par kuru stāsta : zvērējusi nenovilkt krekla , līdz karš nebūs beidzies - tā kā tomēr karš ieildzis (krekls nenovilkts vairākus gadus) -... ?
0 0 21:20 14.11mārīte
nav tie īstie papu'āsi' - arī tā var būt un ..tad vēl gadi 'pāri spēkiem' , un vēl materiālais 'gūsts'.. (M.M.)
0 0 17:55 13.11ināra
ja vīrs dzer bieži un palaiž rokas,draud nežēlīgi izrēķināties,gandrīz noved tevi līdz nervu sabrukumam,tad arī jāpaslavē?

Pierakstīties iknedēļas jaunumiem

Tavs e-pasts
Pārpublicēšana tikai ar rakstisku atļauju | Rakstīt portālam | Kontakti | Reklāma | Noteikumi | Par sīkdatnēm | © GanGnam.lv 2012 - 2017