Sievietei pēc 40 vitamīns B12 vajadzīgs kā gaiss! Ievērojot 14 pazīmes, steidzami…

Advertisement
Advertisement

Fakts: 4% sieviešu vecumā no 40 līdz 60 gadiem cieš no vitamīna B12 deficīta, bet lielākais procents skaistā dzimuma pārstāvju ignorē satraucošos tā trūkuma simptomus. Vēlies, lai tev būtu skaisti mati, vesela āda un stabila nervu sistēmu? Ātrāk lasi mūsu rakstu!

 
Raksta turpinājums - lapa #1
Bieži vien ikdienas steigā mēs neieklausāmies mūsu organisma signālos, ignorējot tos vai nogurumu un galvas sāpes piedēvējot stresam. Bet mēs tiešām zinām, ka sievietes sliktās pašsajūtas iemesls pēc 40 gadiem slēpjas daudz dziļāk.

Mēs tev pastāstīsim par 14 simptomiem, kuri liecina par B12 vitamīna trūkumu trauslajā sievietes organismā. Tas ir ļoti bīstami!
Perniciozā anēmija

1. Galvas reiboņi un koordinācijas zaudēšana

Tām sievietēm, kuras biežāk vēršas pie neirologiem ar sūdzībām par galvas reiboņiem, vitamīna B12 līmenis ir krietni zemāks. Tā kā ciānkobalamīns ietekmē nervu mielīna apvalku, tā trūkums organismā izraisa neatgriezenisku nervu bojājumu, pēc kura seko ne tikai bieži reiboņi, bet arī pilnīga koordinācijas zaudēšana.
2. Problēmas ar nagiem un neveselīgi mati

Mati zaudējuši bijušo mirdzumu, kļuvuši lūztoši, tievi, reti? Nagi kļuvuši plāni, lūzt un atslāņojas? Tas viss liecina par vērtīgā B12 vitamīna trūkumu.
3. Muskuļu vājums

Ietekmējot nervu sistēmu, ciānkobalamīna trūkums izraisa nevis vienkārši vispārēju nogurumu, bet īstāko muskuļu vājumu!
4. Aizdusa

Tas ir mazpatīkams simptoms – viena no anēmijas sekām, ko izraisījis B12 vitamīna trūkums. Nepietiekošs hemoglobīna daudzums apgrūtina skābekļa piegādi audiem, līdz ar to liekot plaušām pārpūlēties, cenšoties apmierināt organisma vajadzību pēc skābekļa. Še tev un aizdusa.
5. Problēmas ar redzi

Smagos vitamīna B12 deficīta gadījumos tiek bojāts redzes nervs un tīklenes asinsvadi, rodas attēla dubultošanās, izplūdums, `mušiņu` mirgošana acu priekšā un pat īslaicīgs aklums.

Patika redzētais? Iesaki draugiem

Saistītie raksti

Spied patīk un uzzini jaunumus ātrāk par citiem

Advertisement

Jaunākie komentāri

0 0 Aizvakar 10:45Es
Un Norvēģijā vēl ne tādus skatus var ieraudzīt--kā saka-cēlies un vēlies!
1 1 Aizvakar 10:20ruta
Mēs varam šausmināties un smieties, bet patiesībā viņi ir nelaimīgi cilvēki.
0 0 21:54 17.03Fiksais
Priekšroka vienmēr ir tr.līdzeklim kurš virzās pa galveno ceļu.
Advertisement

Pierakstīties iknedēļas jaunumiem

Tavs e-pasts
Pārpublicēšana tikai ar rakstisku atļauju | Rakstīt portālam | Kontakti | Reklāma | Noteikumi | Par sīkdatnēm | © Torno.lv 2012 - 2019