Uz sporta zāli vai nē? Šī metode ir pārveidojusi tūkstošiem sieviešu!

Advertisement
Advertisement

Sievietes ir panikā, meklējot ātru un drošu veidu kā zaudēt svaru līdz vasarai. Tikt vaļā no liekā svara - tas nav slikti, bet ko darīt ar krokām, kuras ir pat tievajām?

Raksta turpinājums - lapa #1
Šajā pasaulē ir izdomātas tik daudz diētas un tik daudz vingrinājumi, ka nepietiks ar veselu dzīvi, lai tos visus izmēģinātu. Netērē laiku uz neefektīviem eksperimentiem, jo sen jau ir zināms favorīts cīņā pret figūras nepilnībām - kukurūzas diēta.
Kā tikt vaļā no krokām jostasvietā

1.diena

Diēta ir paredzēta 4 dienām. Ir jāēd 100g kukurūzas 4 reizes dienā. Tās ēst var jebkurā formā: vārītas vālītes, putra uz ūdens, dabīgas kukurūzas pārslas bez piedevām un maisījumiem.

Dažādot maltīti var ar burkāniem, tomātiem, papriku, kivi vai zaļumiem. No šiem dārzeņiem var pagatavot salātus un apliet tos ar olīveļļu vai citrona sulu.

2.diena

Ēdienkarte ir tāda pati kā 1.dienā.
Advertisement

Patika redzētais? Iesaki draugiem

Saistītie raksti

Spied patīk un uzzini jaunumus ātrāk par citiem

Advertisement
Advertisement

Jaunākie komentāri

0 0 Šodien 01:00Rooo
Stipras sievietes ir sievietes ar olām,un vīriešiem tādas nafig nav vajadzīgas!Tā nu nāksies tai stiprajai dzīvot ar savām spēļmantiņām vienai pašai un sarunāties ar sevi!Pilnīgs murgs!!!
0 0 Vakar 09:13Ina
Varētu teikt 100%
0 0 09:33 14.07mārīte
..radi (populāri vai otrādi)

Pierakstīties iknedēļas jaunumiem

Tavs e-pasts
Pārpublicēšana tikai ar rakstisku atļauju | Rakstīt portālam | Kontakti | Reklāma | Noteikumi | Par sīkdatnēm | © GanGnam.lv 2012 - 2017