Uz sporta zāli vai nē? Šī metode ir pārveidojusi tūkstošiem sieviešu!

Advertisement
Advertisement

Sievietes ir panikā, meklējot ātru un drošu veidu kā zaudēt svaru līdz vasarai. Tikt vaļā no liekā svara - tas nav slikti, bet ko darīt ar krokām, kuras ir pat tievajām?

Raksta turpinājums - lapa #1
Šajā pasaulē ir izdomātas tik daudz diētas un tik daudz vingrinājumi, ka nepietiks ar veselu dzīvi, lai tos visus izmēģinātu. Netērē laiku uz neefektīviem eksperimentiem, jo sen jau ir zināms favorīts cīņā pret figūras nepilnībām - kukurūzas diēta.
Kā tikt vaļā no krokām jostasvietā

1.diena

Diēta ir paredzēta 4 dienām. Ir jāēd 100g kukurūzas 4 reizes dienā. Tās ēst var jebkurā formā: vārītas vālītes, putra uz ūdens, dabīgas kukurūzas pārslas bez piedevām un maisījumiem.

Dažādot maltīti var ar burkāniem, tomātiem, papriku, kivi vai zaļumiem. No šiem dārzeņiem var pagatavot salātus un apliet tos ar olīveļļu vai citrona sulu.

2.diena

Ēdienkarte ir tāda pati kā 1.dienā.

Patika redzētais? Iesaki draugiem

Saistītie raksti

Spied patīk un uzzini jaunumus ātrāk par citiem

Jaunākie komentāri

0 0 Vakar 22:50rainers
so true
0 0 Vakar 14:16...
Idiotu bars
0 0 Aizvakar 18:16Sieviete
Visus egoistus, centrētos uz sevi pamest, mīlēt sevi, cienīt sev, neļaut par sevi bradāt kā par dubļu peļķi, nebūt ideālai ,bet būt laimīgai, pārgulēt sevis dēļ ,bet ne tāpēc, ka to grib viņš.Uz priekšu meitenes!

Pierakstīties iknedēļas jaunumiem

Tavs e-pasts
Pārpublicēšana tikai ar rakstisku atļauju | Rakstīt portālam | Kontakti | Reklāma | Noteikumi | Par sīkdatnēm | © GanGnam.lv 2012 - 2017