”Vardīte” - ļoti dziļa cirkšņa muskuļu izvingrināšana! Palīdzēs labāk nekā ginekologs.

Advertisement
Advertisement

Galvenie muskuļi vai aduktori atrodas augšstilba iekšpusē, un šeit veidojas galvenais muskuļu audu slānis. Cilvēku, īpaši sieviešu veselība lielā mērā ir atkarīga no šo muskuļu veselības veselības. Ja aduktoros ir stresa punkti, rodas sāpes vēdera augšdaļā un gurnu iekšpusē.


Pastāv arī citi simptomi: sāpes iegurnī, urīnpūslī vai makstī. Var parādīties nepatīkamas sajūtas dzimumakta laikā. Diemžēl cilvēki bieži meklē šo sāpju avotu ārpus muskuļiem, un tādēļ muskuļiem nākas ciest gadiem ilgi. Pastāstīsim jums par visefektīvāko līdzekli aduktoru veselības saglabāšanai.

Raksta turpinājums - lapa #1
Aduktora muskuļi

Ir velkošie lieli, īsie un garie muskuļi. Slodze tajos izraisa sāpes vēdera augšdaļā un augšstilbā. Var tikt apgrūtināta arī ceļa locītavas kustības. Aktivitātei palielinoties, parasti arī sāpes palielinās. Sāpes pastiprinās arī stāvot vai nesot smagumus.
Garenisko muskuļu sasprindzinājums izraisa sāpes vēdera augšdaļā un augšstilba iekšpusē. Sāpes var izplatīties uz leju līdz pat celim.

Bez tam aduktora muskuļi var izraisīt stipras sāpes kaunuma kaula rajonā, maksts, taisnās zarnas un urīnpūšļa apvidū. Šīs sāpes ir tik spēcīgas, ka tās var sajaukt ar iegurņa iekaisumiem un citām reproduktīvo orgānu un urīnpūšļa slimībām. Un viss tikai tāpēc, ka šie muskuļi ir ”aizsērējuši”, tiem slikti tiek piegādātas un parādās tā sauktie bloki. Tāpēc gūžu trīsstūra stiepšana ir svarīgs uzdevums visiem, īpaši sievietēm.

Patika redzētais? Iesaki draugiem

Saistītie raksti

Spied patīk un uzzini jaunumus ātrāk par citiem

Jaunākie komentāri

0 0 Vakar 22:50rainers
so true
0 0 Vakar 14:16...
Idiotu bars
0 0 Aizvakar 18:16Sieviete
Visus egoistus, centrētos uz sevi pamest, mīlēt sevi, cienīt sev, neļaut par sevi bradāt kā par dubļu peļķi, nebūt ideālai ,bet būt laimīgai, pārgulēt sevis dēļ ,bet ne tāpēc, ka to grib viņš.Uz priekšu meitenes!

Pierakstīties iknedēļas jaunumiem

Tavs e-pasts
Pārpublicēšana tikai ar rakstisku atļauju | Rakstīt portālam | Kontakti | Reklāma | Noteikumi | Par sīkdatnēm | © GanGnam.lv 2012 - 2017